- 15. únor 2014
- 5004x
Tak jako platí, že láska prochází žaludkem, podobně je to i u hubnutí. Zde totiž platí, že hubnutí prochází také žaludkem a navíc ještě hlavou. Bez rozumně sjednocených myšlenek a priorit totiž nikdy nezhubneme. Ač si spousta lidí řekne, že jedinou správnou dietou je nejíst, je to velice špatná rada. Rozumnější a efektivnější je, když budeme při hubnutí dodržovat zdravé stravovací návyky. A jaké to jsou? To se dozvíte na následujících řádcích...