Malé jubileum slaví toto okénko, v němž si zacvičíme po rovnou sedmdesáté. A opět se budeme společně věnovat různým harmonizačním, relaxačním, ale také posilujícím či rehabilitačním a kompenzačním cvičením. K tomu, abychom předešli bolestem zad, kloubů, blokádám a dalším nešvarům, je potřeba pravidelný pohyb. Pokud však již k nějakému narušení v oblasti zad, páteře, kyčlí dojde, je potřeba se problematické partii pravidelně věnovat. Dnes se zaměříme na posílení celých rukou, ramen a mezilopatkových svalů.

Seriál PROSTĚJOVSKÉHO Večerníku PROMĚNA IMAGE má za sebou již osmapadesát dílů, a přestože se musí kvůli vládním opatřením prát s restrikcemi, nezadržitelně frčí dál! Nejen ženy, ale i muži si totiž v každé době mimořádnou péči v každé době. A my se o vás postaráme přímo královsky. Tentokrát hledáme aspiranty pro prázdninová díl, který se bude konat v listopadu.
Přestože profesionální tým činí nadále maximum, doba je nejistá a stejně jako tomu bylo na jaře i tentokrát do života zasahuje vyšší moc, lépe řečeno pandemie způsobená koronavirusem. Není tak vyloučeno, že pokračování se může opětovně zastavit. Vládní nařízení a opatření v provozovnách výrazně omezuje jejich fungování, což komplikuje i průběh seriálu. Jestliže by se měly současné podmínky ještě více omezit, může být listopadový díl odložen či zrušen a vše se bude chystat až k vánočnímu překvapení. Jsme znovu připraveni čekat do poslední chvíle, proto čtěte Večerník a dozvíte se aktuální informace. Nic z výše uvedeného vám ale nebrání, abyste se už dnes přihlásili a dostali se tak do výběru pro jednu z posledních změn v tomto roce. Hledáme přitom ženy i muže a těšíme se také na společné páry! Máte právě nyní jedinečnou šanci.

FOTOGALERIE: Právě nastala ta správná chvíle pro podzimní díl seriálu PROMĚNA IMAGE. I přes opatření, která nabírají na intenzitě, stihl profesionální tým Večerníku říjnové kolo naštěstí ještě včas a již po osmapadesáté jsme tak udělali radost další naší čtenářce. I tentokrát bylo cílem snažení dodat aktérům zdravé sebevědomí, novou jiskru do života, splnit jejich sny a udělat obyčejnou lidskou radost. Na koho se pak usmálo štěstí tentokrát?
Vítězkou se stala Libuše Grydilová, kterou přihlásil její syn. Přihláška nám přišla už v dubnu, ale jak již zaznělo v minulém dílu proměny, k vašemu zájmu se pravidelně vracíme, a tak se může klidně stát, že se vám ozveme i téměř po půl roce. A přesně tak tomu bylo v případě Libuše Grydilové.

Již za dva týdny, tedy 2. listopadu, budeme vzpomínat na ty, co zde již nejsou s námi. Dušičky budou časem, kdybychom se snad mohli všichni alespoň na chvíli zastavit a přestat vnímat to, co bude, ale ohlédnout se a s láskou zavzpomínat na naše blízké. Lidé dříve věřili, že nás duše zemřelých v tento den navštěvují a nejen to... K tomuto dni se totiž váže hned celá řada zajímavých informací. Některé se dozvíte z exkluzivního rozhovoru s Annou Hanákovou ze studia Cesta změny – Salon Charme v ulici Melantrichova, která je mistr Reiki. Z našeho Servisu pro ženy již známá tvář se věnuje numerologii, kterou propojuje i s dalšími naukami jako s výkladem karet, prací s čakrami a jejich harmonizací, nebo také prací s energiemi.

Milé čtenářky a milí čtenáři,
srdečně vás vítám u dalšího dílu naší tematické strany nejen pro ženy. Zkusme se nyní trochu zklidnit, zpomalit, být teď a tady, užívat si přítomnosti a být vděční za to, co každý z nás má. Ať už prší, fouká, nebo svítí slunce, zkuste se do těchto zvuků a okamžiků navnímat.

„Tato proměna byla opět výjimečná až netradiční, jelikož jsme ji poprvé zorganizovali s použitím nezbytných roušek a nařízených opatření. Zvládli jsme ji však velice dobře a paní Lenka nepřišla o žádný z několika zážitků, který ji s námi čekal.

FOTOGALERIE + VIDEO: V pořadí sedmapadesátý díl seriálu PROMĚNA IMAGE PROSTĚJOVSKÉHO Večerníku se uskutečnil za nestandardních podmínek a ještě před výraznějším omezením v souvislosti s dalším šířením pandemie koronaviru. V rámci všeobecně známých opatření, která není potřeba na tomto místě zvlášť připomínat, bylo nutné absolvovat poprvé celý díl v jeden jediný den. Zvládli jsme to však na výbornou, a tak se můžeme vytasit s dalším povedeným pokračováním oblíbené součásti nejčtenějšího regionálního periodika. Jak tomu však bude dál, to v tuto chvíli nelze předjímat.
Prozatím jsme tedy mohli navázat na předešlé úspěšné díly, kterých od dubna 2015 proběhlo do jedné zářijové soboty v součtu již šestapadesát. Pod rukama zkušených odborníků prošly desítky žen všech věkových kategorií, dvojice mužů i manželských párů. Každý měsíc proto usilovně pracujeme na tom, abychom vás činili šťastnými a plnili vaše sny. A vězte, že vždy je to den jako z pohádky, který se do paměti vryje na celý život. Jsme tak nesmírně rádi, že se tento projekt těší velkému zájmu a můžeme pracovat na něčem, co má smysl. Měníme totiž nejen vizáž, ale děláme radost, vykouzlíme úsměv, pocity nadšení, vnitřní spokojenost a snažíme se dodat kousek sebevědomí a zahřát u srdce. Těší nás i fakt, že za námi jezdí lidé z celé republiky, dokonce až ze Slovenska. Tentokrát k nám zavítala dáma z nedaleké Konice…

V tomto okénku se budeme již po devětašedesáté společně věnovat různým harmonizačním, relaxačním, ale i posilujícím či rehabilitačním a kompenzačním cvičením. K tomu, abychom předešli bolestem zad, kloubů, blokádám a dalším nešvarům, je potřeba pravidelný pohyb. Pokud však již k nějakému narušení v oblasti zad, páteře či například kyčlí dojde, je potřeba se problematické partii pravidelně věnovat. Tentokrát se podruhé v řadě zaměříme na posílení celého těla, koordinaci, zvýšení kondice a také úpravu hmotnosti prostřednictvím švihadla. Pojďme tedy ještě jednou na to!

Seriál PROSTĚJOVSKÉHO Večerníku PROMĚNA IMAGE má za sebou již šestapadesát dílů, a přestože musel kvůli vládním opatřením na chvíli zastavit, již zase frčí dál! Nejen ženy, ale i muži si totiž v každé době mimořádnou péči v každé době. A my se o vás postaráme přímo královsky. Tentokrát hledáme aspiranty pro říjnové pokračování. Je však třeba nutno upozornit že záležet bude na vývoji epidemiologické situace a vládních nařízení týkajících se opatření v souvislosti s virem COVID-19.

Milé čtenářky a milí čtenáři,
doufám, že jste během letních prázdnin a dovolenek odpočívali, ať už jakýmkoliv způsobem, a nabrali dostatek sil, než budeme mít opět další volno. Je dobře, že nás slunce ještě neopustilo a tak nadále můžeme čerpat jeho blahodárnou energii.

FOTOGALERIE: Po vydařeném prázdninovém dílu seriálu PROSTĚJOVSKÉHO Večerníku PROMĚNA IMAGE tady máme další kolo. Tentokrát nás čeká klání s podtextem krásného podzimu, na které si vítězka počkala téměř třičtvrtě roku. A i když se s opatřeními vzhledem k všeobecně známé a nechvalné situaci kolem pandemie koronaviru se opět doslova roztrhl pytel, PROMĚNA IMAGE od nejčtenějšího regionálního periodika má zatím ještě stále zelenou. Takže se pojďme podívat na to, kdo tentokrát získal prvotřídní péči a servis, poradenství, relaxaci, novou image, zkrátka pohodový den...

Po delší době se opět podíváme na numerologii. Co nás čeká v posledním čtvrtletí tohoto roku, jaká témata budeme prožívat a na co se zaměřit? To se dozvíte z následujícího exkluzivního interview s Annou Hanákovou ze studia Cesta změny – Salon Charme v ulici Melantrichova, která je mistr Reiki. Tato dáme se věnuje numerologii, kterou propojuje i s dalšími naukami jako s výkladem karet, prací s čakrami a jejich harmonizací či prací s energiemi. Navíc se věnuje poradenství a vzdělávání v oblasti životního stylu, rozvoji osobnosti, vztahům a mnohému dalšímu.