Volejbalistky dnes zahajují přípravu

Možná nejdříve v klubové historii vstoupí volejbalistky VK Prostějov do společné letní přípravy na novou sezónu. Před nadcházejícím soutěžním ročníkem 2020/21 se tak stane právě dnes, tedy v pondělí 27. července odpoledne tradičně v hale Sportcentra DDM.

„Česká extraliga letos začíná hodně brzy, úvodní kolo je na programu již po půlce září. Proto jsme se rozhodli i přípravu otevřít s týdenním předstihem oproti původnímu plánu, abychom měli dostatek času se důkladně nachystat po všech stránkách,“ vysvětlil hlavní kouč žen vékáčka Lubomír Petráš.
Když vezmeme dnešní tréninkový start a zmíněnou ouverturu elitní tuzemské soutěže 19. září, vychází nám necelých osm týdnů na práci. „Myslím, že to je v rámci možností dostatečná doba na to komplexně zamakat na veškerých potřebných věcech a zároveň dávat postupně dohromady obměněný tým,“ uvažoval Petráš.
Na dnešním srazu přivítá kompletní kádr dvanácti hráček v následujícím složení: nahrávačky Klára Dvořáčková a Iva Šípová, blokařky Michaela Jurčíková, Kateřina Kvapilová a Petra Kožoušková, smečařky Karolína Fričová, Aneta Weidenthalerová, Lenka Knorová a Tereza Pluhařová, univerzálky Gabriela Kopáčová a Tereza Baláková, libero Adéla Stavinohová.
Celou přípravu stráví Hanačky v domácím prostředí při obvyklé tréninkové náplni, srovnatelné s předchozími lety. „Nehodláme nijak moc experimentovat, byť nějaké moderní prvky samozřejmě zařadíme – stejně jako v minulých sezónách. Každopádně budeme od začátku kombinovat herní část s kondiční tak, že v úvodu dostane větší prostor fyzická stránka, to znamená běhání, posilování i různé cviky. A postupně bude na úkor kondice přibývat volejbalu,“ vyložil Petráš.
Nezbytnou dřinu Prostějovanky absolvují v hale Sportcentra DDM, v tamní posilovně i v posilovně letní haly u velodromu a také v přírodě blízkého lesoparku Hloučela. Zajištěna je pochopitelně též kvalitní regenerace. „Během posledních dvou víkendů před extraligou máme naplánovanou účast na dvou přípravných turnajích, 5. až 6. září v Ostravě a od 11. do 13. září v Olomouci. Ještě předtím či průběžně se pak podle aktuální situace pokusím domluvit jednorázové přátelské zápasy,“ prozradil slovenský kouč svou představu.