- 18. srpen 2020
- 434x
Současná vedra jsou zátěží nejen pro zdravé lidi, ale především pro chronicky nemocné a seniory. Prostějovská nemocnice v průběhu minulých dvou týdnů přijímala každý den několik dehydratovaných pacientů, kteří podcenili pitný režim.
S přebarvením teplotní mapy České republiky do ruda přibyla práce zejména záchranářům. Do nemocnic přiváželi pacienty s kolapsovými stavy, závratěmi a dehydratací. „V posledních dnech přijímáme na naše oddělení v důsledku tropických veder přibližně tři pacienty denně a doposud se vždy jednalo o seniory. V drtivé většině podcenili pitný režim,“ sdělil médiím Miloslav Špaček, primář interního oddělení Nemocnice AGEL Prostějov.
Právě dlouhodobé podceňování pitného režimu je největší chybou. S vyšším věkem se u lidí navíc ztrácí pocit žízně, senioři tudíž méně pijí a velmi rychle dehydratují. Lékaři doporučují, aby lidé kolem poledne omezili pobyt na slunci i aktivity vyžadující nadměrnou fyzickou zátěž.
Někteří mají často tendenci hasit žízeň alkoholovými nápoji. Odborníci však upozorňují, že právě alkohol spolu s kávou tělo dehydratuje. Doporučují proto v takovýchto dnech vypít ke kávě alespoň jednu či dvě sklenice vody. Podle nich je nejvhodnější tekutinou k udržování pitného režimu čistá voda, jemně slazená minerálka, ovocné džusy či čaj.
Další chyba na Vápenici.