Senioři slavnostně zakončili svá studia na „zdravce“

Na prostějovské Střední zdravotnické škole byl v podzimních měsících realizován již šestý běh kurzu pro seniory, který má název „Odpovědným přístupem ke svému zdraví, k vitalitě a spokojenosti ve stáří“, a jenž je pořádán díky finanční podpoře magistrátu statutárního města Prostějova.

Letošní ročník kurzu měl podtitul Jak zůstat psychicky a fyzicky fit ve stáří a v celkem takřka třech desítkách hodin seznámil účastníky s tématy jako například: Náročné životní situace, Techniky pomáhající zvládat nároční životní situace, Psychosomatika a somatopsychika, Asertivita v běžném životě, Prevence inkontinence, Arteterapie atd.

Zkušené a již dlouholeté lektorky kurzu, jinak vyučující odborných předmětů na škole, Ivana Vychodilová a Ivana Halouzková vedly své posluchače nejen při teoretických přednáškách, ale také při nejrůznějších cvičeních přímo v tělocvičně školy, kde si mohli účastníci kurzu vyzkoušet cviky na posílení různých svalových skupin, bazální stimulaci a také meditační cvičení pro posílení duševního zdraví.

Na závěr kurzu obdrželi všichni účastníci z rukou vedení školy osvědčení o absolvování, a jak se při předávání shodli ředitelka školy Marie Dostálová a její zástupce Martin Mokroš, patří právě účastníci kurzu pro seniory k nejvzornějším studentům školy, neboť mají stoprocentní docházku, jsou pečliví, zodpovědní a pilní a nezbývá, než jim za jejich píli zatleskat, což oba udělali i s oběma školitelkami, které pak zase na oplátku obdržely květiny.

Okamžitě po ukončení kurzu se spokojení absolventi zajímali o to, zda bude realizován další ročník, neboť se domnívají, že zajímavých témat na probírání je dost a dost. Vyjádřili tak naději, že se setkají při sedmém pokračování a sedmička je přece šťastné číslo. Pokud se tak stane, Večerník bude u toho....